MATERNAR Y HACER DEPORTE AHORA ES POSIBLE
Próximas actividades y novedades
Sesiones septiembre y octubre 2020
Presentamos las sesiones de Marcha Nórdica para vosotras, embarazadas, madres con bebés o madres que necesitáis un respiro... En el cartel tenéis detallado el día, la hora y el punto de encuentro. En las clases, aprendemos la técnica del Nordic Walking, hacemos...
Actividades finalizadas
Family Day «Sa Casa Rotja»
Ya tenemos aquí nuestro Family day, con mucha ilusión y muchas ganas. Os cuento, esta vez nos vamos a la zona de Sineu, nos vemos en el agroturismo de “Sa casa Rotja” donde dejaremos los coches y haremos el encuentro. Caminaremos un poquito por la zona con los...
Video Family Day Son Real
Extraordinario el pasado family day en Son Real, Santa Margalida. Buen tiempo, bonito paisaje y muchas familias maravillosas. Practicamos nuestro deporte favorito, respiramos aire puro, y encontramos tesoros piratas. Bosque, mar, historia y muy buena compañía. La...
Video family Day, Puig de Santa Magdalena, enero 2020
Aquí tenemos el vídeo del pasado family day del 26 de enero en el Puig de Santa Magdalena, Inca. Una pasada de día. Muchas familias inscritas, pinta caras de "dimonis", iniciación a la marcha nórdica, excursión para todos, torrada, juegos en plena naturaleza, búsqueda...
Pre-Parto
El Nordic Walking es una actividad física ideal para embarazadas.
Post-Parto
El Nordic Walking favorece tanto la recuperación física como emocional de las mamis en el postparto.
Material
Bastones y porteo ergonómico. Que no te falte nada.